VIENI A CAMMINARE CON ME!
“Vieni a camminare con me” è il leitmotiv che sintetizza in maniera semplice ma efficace lo spirito della “Magica Tribù”, gruppo nato quasi per gioco 6 anni fa e diventato in poco tempo sempre più numeroso e conosciuto, tanto che dal 2023 è entrato a far parte della Corri Forrest Asd, pur conservando autonomia organizzativa e la leggerezza che da sempre contraddistingue le camminate. Fondatrice e guida del gruppo è Valentina Ghetti, con un passato da atleta nell’atletica leggera ha continuato a praticare vari sport e proprio nello spogliatoio di una palestra, tra una chiacchera e l’altra, alcune amiche la spingono ad organizzare qualche camminata, anche in virtù di un’ottima conoscenza del territorio ed in particolare delle colline romagnole appresa nelle tante passeggiate al seguito del padre cacciatore.
Nessuna attività motoria può essere paragonabile come universalità dei potenziali praticanti alla camminata e, rispettosi delle proprie attitudini tramite un approccio graduale ai vari percorsi, ognuno può diventare un praticante della “camminata ludico-motoria”, termine che racchiude il senso di socializzazione ma anche di vera e propria attività fisica tanto da meritarsi l’appellativo di “medicina naturale”, con benefici fisici ma anche mentali. La Magica Tribù cammina tutto l’anno, grazie a Valentina Ghetti che in prima persona invia ogni settimana al gruppo un nutrito programma di appuntamenti adatto alle varie esigenze. Si va dalle passeggiate in pausa pranzo nei parchi cittadini alle uscite serali nelle prime colline con diversi gradi di difficoltà, mentre nel fine settimana ci si spinge anche in percorsi con durate medio lunghe che prevedono pranzo al sacco e dislivelli anche impegnativi. La tipologia di percorso, il fondo che si troverà, la durata e tutte le indicazioni utili vengono sempre specificate in maniera tale che ognuno possa attrezzarsi adeguatamente con abbigliamento e scarpe, che hanno una funzione fondamentale per tutti i camminatori, sia per la sicurezza sia per la postura delle articolazioni. Non mancano anche altre attività che strizzano l’occhio al fitness, come il “Run Walk Run”, corsa alternata alla camminata veloce e la “Woman Power”, camminata e lavoro sul "core" riservata alle donne. Per adeguarsi alle normative vigenti le attività della Magica Tribù prevedono il tesseramento annuale alla Corri Forrest Asd, di cui Valentina Ghetti è membro del Direttivo, mentre per le attività settimanali non è richiesto nessun contributo. Per unirsi alla Magica Tribù contattare direttamente Valentina Ghetti (348 059 2352 ).
Foto Massimo Nazzaro
Massimo Nazzaro
martedì 18 giugno 2024