Cultura del Benessere: sana alimentazione, movimento ed informazione
Le iniziative del Mercato di Campagna Amica di Coldiretti Forlì-Cesena
Uno spazio dove promuovere la cultura del benessere attraverso l'educazione alimentare, la valorizzazione della filiera corta unitamente ad un sano movimento alla portata di tutti. Questa è l’idea del “Mercato di Campagna Amica”, il punto vendita di Viale dell’Appennino 16 che Massimiliano Bernabini, presidente di Coldiretti Forlì-Cesena, definisce come parte di un progetto che predilige il benessere psicofisico, il rapporto con la cittadinanza, la socialità spiccata e la sostenibilità, connubio grazie al quale Coldiretti riesce a trasmettere la forza del vero “Km 0” e “Made in Italy”. Il Mercato rappresenta un punto di incontro tra agricoltori e consumatori, e permette ai cittadini di conoscere direttamente i produttori e di apprendere i benefici di una dieta sana e sostenibile come ci ha sottolineato il direttore di Coldiretti Forlì-Cesena Alessandro Corsini.
. Il Mercato di Campagna Amica non è solo un luogo dove acquistare prodotti freschi e locali ma anche un punto di incontro per varie iniziative che già da qualche mese vedono coinvolti professionisti di vari settori. Le camminate ludico motorie hanno come riferimento la “Magica Tribù”, gruppo di camminatori guidato da Valentina Ghetti già fortemente radicato nel territorio, ma sono aperte gratuitamente a tutti coloro che vogliono conoscere questa realtà, con appuntamenti comunicati mensilmente tramite i canali social di “Campagna Amica Forlì-Cesena”. Partendo dalla sede di Viale dell’Appenino 16, il gruppo sempre piuttosto corposo in un paio d’ore conclude una camminata urbana per far ritorno al Mercato dove, prima di un gustoso “agriaperitivo”, esperti medici e professionisti del settore si alternano nei vari appuntamenti offrendo la loro disponibilità nel dispensare consigli al fine di acquisire nuove conoscenze e contribuire ad un cambiamento culturale verso uno stile di vita più sano e consapevole. La corretta alimentazione, infatti, unitamente ad una costante attività fisica, è una delle chiavi principali per prevenire malattie ed abbattere il rischio di susseguenti e spiacevoli conseguenze. Sono stati affrontati vari argomenti prettamente medici, come le malattie cardiovascolari e quelle respiratorie, mentre nutrizionista e posturologo hanno dispensato contributi per uno stile di vita da applicare nella quotidianità per una corretta prevenzione di cattive abitudini. L’innovativo progetto che Coldiretti sta realizzando con il Mercato di Campagna Amica offre l’opportunità per un approccio consapevole ad uno stile di vita ideale sia per camminatori amatoriali ma anche per sportivi agonistici le cui performance sono legate anche alla propria alimentazione quotidiana.
Foto Massimo Nazzaro
Massimo Nazzaro
martedì 18 marzo 2025