L’arte del corpo, per danzare la vita ad ogni età
Per una cura globale del proprio benessere, quale migliore toccasana, per un adulto, di un allenamento che non coinvolga solo i muscoli, ma anche le altre strutture del corpo? E che contemporaneamente aiuti a rilasciare le tensioni e permetta di esplorare quella creatività troppo spesso inespressa? Ma è davvero possibile trovare pratiche capaci di lavorare così ad ampio raggio in un modo coinvolgente, ma anche gentile?
E che siano adatte ad ogni corpo e ogni età? Alla Boutique del Movimento di Forlì, si può fare un’esperienza unica che è la perfetta sintesi di tutto questo. Si tratta del percorso “L’arte del corpo - Danza contemporanea e improvvisazione per adulti”, a cura di Michela Turrini, danzatrice, educatrice al movimento somatico Body-Mind Centering® e danzamovimentoterapeuta APID®. Se stai pensando: “È troppo tardi per iniziare a danzare”, devi sapere che non servono abilità pregresse, né ci sono limiti di età o di condizione fisica. “Ho danzato da giovane, ma a una certa età bisogna smettere”. Allora sarà bello scoprire che non si deve rinunciare da adulti a una disciplina che stimola anche la relazione e l’immaginario. “L’arte del corpo” è il migliore strumento per uscire dagli schemi abituali del movimento, prendendosi cura, ad esempio, degli organi, dei tessuti connettivi e dei fluidi presenti nel corpo. Ed è la chiave che può aprire, attraverso l’improvvisazione su spunti creativi e la composizione coreografica, l’universo dell’immaginario individuale e delle emozioni. Tutto questo in un solo corso. Un bel risparmio, no? Per chi fosse curioso, il percorso - annuale ma organizzato per cicli di 5 incontri - si tiene il mercoledì, dalle 19.00 alle 20.15, nei locali di Boutique del Movimento (viale II Giugno, 2/a). Ci si potrà lasciar condurre in questo viaggio dalla guida di Michela Turrini, danzatrice e professionista di esperienza pluriennale che propone a Forlì percorsi di DanzaMovimentoTerapia APID®, Danceability®, Contakids, arricchiti da elementi di Body-Mind Centering®. Per partecipare a “L’arte del corpo” le iscrizioni vanno effettuate entro lunedì 24 ottobre. Posti limitati. Contatti: 340.2622183; michela.percorsi@gmail.com. Info: www.michelaturrini.it.
Laura Bertozzi
lunedì 17 ottobre 2022